Envie de vous évader ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Activité au grand air et exercice physique, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

Avec l'escalade, l'aventure est désormais à la portée de tous, même des moins intrépides ! Dans la sécurité d'un environnement encadré, réalisez vos premiers exploits sur les blocs et murs artificiels. Avec un peu d'entraînement, pourquoi ne pas relever de plus grands défis ? Ils vont vous donner du fil à retordre, mais le jeu en vaut la chandelle.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre avec au programme quatre disciplines : Vitesse, Difficulté, Bloc et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. Lors de la dernière édition, en 2016, les grimpeurs français ont encore pu se distinguer une dernière fois en raflant pas moins de trois médailles : une d'argent en Vitesse, une en bronze en Difficulté et une deuxième en bronze en Bloc. Des champions seront également désignés en handi-escalade.

Alors, convaincu ? Avant d'affronter les falaises, il est fortement recommandé d'acquérir les bases en salle. N'attendez plus, attachez vos baudriers et direction le site d'escalade de Villepreux.

• College Leon Blum (Mur D'Escalade)  : 19 Avenue Du Lieutenant Maurice Herve-Chemin D 98

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